Acidosi metabolica? La dieta può aiutare ad alcalinizzare l’organismo e ristabilire l’equilibrio acido base.
MCT: i grassi come boost di energia!
MCT: cosa sono, a cosa servono e perchè differiscono da altre tipologie di grassi.
Alimentazione antinfiammatoria
L’infiammazione è un sistema di difesa, ma quando diventa cronica può essere dannosa. L’alimentazione può aiutarci a prevenirla e a curarla.